Весеннее "вкатывание"

Вопросы о спорте и здоровье, тренировках и питании
Re: Весеннее "вкатывание"

Сообщение 15 апр 2011, 23:30

myowsu писал(а):цифры-цифры, буквы-буквы. айда все на трассу на пробный заезд.


тока ночью, когда никто не увидит..... :D *drink*
Аватар пользователя
Curly
azovbike team
 
Сообщений: 1216
Зарегистрирован:
10 фев 2011, 20:35
Откуда: Мариуполь
Мой байк: Rotwild
Баллы репутации: 120

Re: Весеннее "вкатывание"

Сообщение 08 фев 2013, 20:06

апнем тему, пока засидевшиеся за компами вело-сорвиголовы не сорвались выкатываться на 1-2-3 соточные покатухи ;) 8-)
sporthobby
Аватар пользователя
корсак
azovbike team
 
Сообщений: 6119
Зарегистрирован:
10 фев 2011, 14:52
Откуда: жданов
Мой байк: падвес норка+хортейл конандойл
Баллы репутации: 499

Re: Весеннее "вкатывание"

Сообщение 08 фев 2013, 20:25

завтра попробую ;)
Раньше здесь был телефон...Убрал за ненадобностью...Никто не звонил... sorry
Аватар пользователя
Alexxx
 
Сообщений: 3763
Зарегистрирован:
16 сен 2011, 13:06
Откуда: из Мелитополя в Мариуполь
Мой байк: каннондале эсель 29er
Баллы репутации: 274

Re: Весеннее "вкатывание"

Сообщение 08 фев 2013, 20:45

Я в январе пару дней подряд по 20 км выхватил возможность покататься при сносных погодных условиях и вот в феврале вчера и сегодня так же по 20 без напряга, но с наборами высот и спусками, если повезёт завтра тоже катну, надо только из пузырчтки или пеноизола под джинсы наколенники сделать, а то колени мёрзнут и ноют *crazy* Так что, если после обеда, то с удовольствем составлю компанию в асфальтной покатухе до 50 км *onbike* (грязи помесить мне вчера хватило :D )
У кожному Овні живуть дві людини. Одна мила, добра та розуміюча, а друга з`являється, коли кривдять першу… І ця зустріч не з приємних.♈
Аватар пользователя
Aries
 
Сообщений: 836
Зарегистрирован:
07 июл 2011, 21:31
Откуда: Мариуполь
Мой байк: Custom
Баллы репутации: 152

Re: Весеннее "вкатывание"

Сообщение 13 фев 2013, 21:56

А я уже тренеруюсь в условиях приблеженных к боевым. Час сорок, пульс от 140 до 170 средний 155-160. Ускорения по 2 минуты. Слежу за временем восстановления. Съедаю один банан, в два приема :) выпиваю одну фляжку. После тренеровки вытераю лужу пота, что накапала с моего лица *crazy* Без обдува плохо. Крутить станок скучно, это хуже чем катать по оасфальту... Но тренеровки они вообще такие, не всегда в кайф...
Лосизм не пройдет!
Аватар пользователя
Велорадиатор
 
Сообщений: 1849
Зарегистрирован:
02 июл 2011, 13:48
Мой байк: alloy hardtail 26
Баллы репутации: 171

Re: Весеннее "вкатывание"

Сообщение 13 фев 2013, 22:05

чож так? дороги вполне катабельные...
sporthobby
Аватар пользователя
корсак
azovbike team
 
Сообщений: 6119
Зарегистрирован:
10 фев 2011, 14:52
Откуда: жданов
Мой байк: падвес норка+хортейл конандойл
Баллы репутации: 499

Re: Весеннее "вкатывание"

Сообщение 15 фев 2013, 14:53

Корсак да вел не на ходу, через недельку куплю тормоза, и буду уже на асфальт выезжать.
Лосизм не пройдет!
Аватар пользователя
Велорадиатор
 
Сообщений: 1849
Зарегистрирован:
02 июл 2011, 13:48
Мой байк: alloy hardtail 26
Баллы репутации: 171

Re: Весеннее "вкатывание"

Сообщение 15 фев 2013, 15:13

а я вчера катнул где-то 50 кмв легком темпе, сегодня чувствую себя достаточно хорошо :)
Думаю в этом сезоне начать катать побольше и побыстрее :)
ремонт бытовой техники
Аватар пользователя
GMV
 
Сообщений: 285
Зарегистрирован:
25 мар 2012, 21:05
Мой байк: Merida TFS, Leader Fox Evolution
Баллы репутации: 5

Re: Весеннее "вкатывание"

Сообщение 16 фев 2013, 13:34

выезды на шоссе начали приносить свои первые плоды - сегодня нашёл 100грн *thumbs_up* *crazy*
sporthobby
Аватар пользователя
корсак
azovbike team
 
Сообщений: 6119
Зарегистрирован:
10 фев 2011, 14:52
Откуда: жданов
Мой байк: падвес норка+хортейл конандойл
Баллы репутации: 499

Re: Весеннее "вкатывание"

Сообщение 16 фев 2013, 15:50

Старайся почаще мимо постов ДАИ ездить, возле одного дочка нашла 2 по 20. :D :D :D
Аватар пользователя
s_48
 
Сообщений: 379
Зарегистрирован:
23 апр 2011, 13:09
Мой байк: Leader Fox Hope
Баллы репутации: 168

Пред.След.

Вернуться в Спорт и здоровье

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1