Питание

[nagual]

О пользе диет коротко - Все полезно – что в рот полезло!

http://vk.com/feed?w=wall176419418_1092

[Psevdo]

А по теме?

ссылка на вк - только зарегистрированным пользователям.

Нечего сказать - лучше помолчать.

Читаем сообщение Вадима еще раз: http://azovbike.com.ua/forum/viewtopic.php?f=27&t=406&start=60#p41587

[gregory]

О пользе диет коротко - Все полезно – что в рот полезло!

Довольно близко к истине
Но суть в том, что вкусовые добавки обманывают организм, и лезет часто то, что не должно...

---------- Добавлено через 6 минут 47 секунд -------------------------------------------------------

Читаем сообщение Вадима еще раз: http://azovbike.com.ua/forum/viewtopic.php?f=27&t=406&start=60#p41587

Тема уже давно вышла за эти рамки

[nagual]

ссылка на вк - только зарегистрированным пользователям.

"Я изучил кое-что о голодании, но оно было встречено в штыки всеми друзьями и родственниками. Даже мой прежний натуропатический доктор сказал моей сестре, что для человека с воспалением почек несколько дней голодания — верная смерть.

Следующей зимой я отправился в Алжир(северная Африка). Умеренный климат и замечательные фрукты улучшили мое состояние и дали мне больше веры в природные методы и понимание их. Я был настолько храбр, что попробовал короткие голодания — чтобы помочь очистительным свойствам фруктов и климата...

...Неописуемые, никогда ранее не известные ощущения лучшего здоровья, большей жизненной энергии, лучшей эффективности, и большего количества выносливости и силы, охватили меня и дали мне большую радость и счастье просто чувствовать себя живым! Они были не только физические. Произошли большие изменения в моих умственных способностях: чувствовать, помнить; увеличилась отвага, надежда, и, прежде всего, появилось понимание духовного, которое стало как восход солнца, проливающий свет на более высокие духовные проблемы. Все мои способности были улучшены, далеко превосходя их лучшие состояния во время моей самой здоровой молодости. Моя физическая эффективность и выносливость чудесно увеличились. Я предпринял вело путешествие приблизительно в 800 миль от Алжира до Туниса, сопровождаемый другом — профессиональным велосипедистом, который жил на обычной диете. Я никогда не был позади него, но часто — впереди, ближе к ночи, когда выносливость становилась решающим фактором. Имейте в виду, что я был прежде кандидатом в покойники, объявленный таковым докторами, но теперь ликующий, что я мог превзойти наиболее эффективных людей, и ощущал постоянную радость и взволнованность от того, что избежал "скотобойни" человечества, именуемой "Научные медицинские клиники."

[корсак]

ГОЛОДАНИЕ КАК ОНО ЕСТЬ ИЛИ ЛЕГЕНДА О "ВЕЛИКОМ ОЧИСТИТЕЛЕ"

[Велорадиатор]

Обилие информацтонного мусора, вынуждает людей думающих писать вот такие статьи... Как будто не очевидно, что для того чобы хорошо себя чувствовать, нужно в досточном количестве получать качественное питание... Разве не достаточно для этого понаблюдать за своим состоянием после (иногда и вынужденного) голодания. Короче мажорам не понять, вот и придумывают всякую ересь. Лечебное голодание и прочее...
Даже посмотреть на котов, домашних и уличных, кто выглядит здоровее?
Насчет спать после еды, я тоже двно уже слышал что не вредно. Всем, животным и людям хочется спать после еды, многие животные спят после еды... И с чего бы, это нам вредило?

[ghost]

Насчет спать после еды, я тоже двно уже слышал что не вредно. Всем, животным и людям хочется спать после еды, многие животные спят после еды... И с чего бы, это нам вредило?

Спать после еды хочется по тому , что на переваривание жратвы уходит много энергии.... и мозг даёт команду на отдых .... на полноценное функционирование организма , просто не хватает энергии !!!

[leshiy]

Спать после еды хочется, потому что часть кровИ отходит из мозга в капилляры желудка.
Как результат уменьшается колличество кислорода поступемого в мозг - и МОЗГ ХОЧЕТ СПАТЬ

[Romeo]

кушайте домашний борщ с салом от мамы или жены-и будет вам счастье и организму и душе приятно...)))

[где мы- там и велик]

Чем перед тяжелыми нагрузками корят лошадей? Овсом! Как основа еды в многодневном велопоходе неплоха овсянка. Без шелухи, по 14 грн за 400 г. Мгновенно варится в котелке. Разваривается - получается много. Далее по вкусу хоть с солью, хоть с ягодами, хоть с маслом...